Hoy quiero comenzar las afirmaciones comentandoles que normalmente cuando comienzas hacer este "trabajo" de escribir y repetir afirmaciones diariamente, en algunas oportunidades todo lo puedes ver, sentir como un caos, porque es comenzar a vaciar lo que tu mente y tu han venido haciendo sin saberlo. En ocasiones cada afirmación que escoges para repetir diariamente bien sea, para sentirte bien contigo mism@, en el amor de pareja, en la relación con el dinero, empleo o negocios, relación de familia, en la salud o la afirmación que toca tu corazón en ese instante santo, es la herida que está allí, que necesita ser cerrada en tu mente y corazón, no importa cual elijas ella te llevará a encontrar que realmente está sucediendo dentro de ti, que necesites cerrar ese ciclo que de repente si te detienes a observar, te estaba pidiendo a gritos que l@ atendieras. Como saber? sintiendo tus emociones "que la han satanizado tanto" que sentir emociones de tristeza, rabia, ira, desolación, o cualquiera que sientas es "malo", y las emociones son la guía de saber donde has estado, "enfermedad" y te las muestra para que tomes acción y decisión de continuar con una nueva forma de sentir y ver tu proceso de vida día a día. La columna de respuesta es interesante que la leas para que te des cuenta que estaba allí en tu mente.
Crear algo nuevo y fresco funciona mucho mejor si completamos en nuestra conciencia lo que está acabado al mismo tiempo que soñamos lo nuevo. Christiane Northrup
Cada día haz al menos algunas de las siguientes afirmaciones, a primera hora de la mañana y a última hora de la noche. Comienza y acaba tu día con una nota positiva.
Hoy les comparto afirmaciones de Louise L. Hay
Tengo toda la vida por delante.
Soy joven y hermosa, a cualquier edad.
Contribuyo a la sociedad de una manera creativa y productiva.
Me ocupo de mis finanzas, mi salud y mi futuro.
Todas las personas con quienes entro en contacto me respetan.
Honro y respeto a los niños y adolecentes de mi vida.
Saludo cada día con energía y alegría.
Vivo al máximo cada día.
Duermo bien por la noche.
Cada día tengo pensamientos nuevos y diferentes.
Mi vida es una aventura gloriosa.
Experimento todo lo que la vida tiene para ofrecerme.
Mis familiares me apoyan y yo los apoyo a ellos.
Hablo; mi voz es escuchada por los líderes de la sociedad.
Dedico un tiempo a jugar con mi niña interior.
Medito, doy paseos en silencio y disfruto de la naturaleza; disfruto pasando ratos a sola.
La risa es un componente importante de mi vida; no me reprimo en nada.
Pienso de qué manera puedo contribuir a sanar el planeta y las llevo a la práctica.
Contribuyo a la armonía de la vida.
PatriciaPatriciahs
Las afirmaciones han llegado a mi para comenzar a creer en mi capacidad de crear lo mejor de mi a través de la mente, por muchas razones de mi vida, normalmente había estado creando afirmaciones negativas sin darme cuenta, por educación, cultura y cuando comienzo un trabajo de conocerme a mi misma, me dí cuenta lo que por mi mente pasaba y comencé a probar por tantas lecturas, formaciones y compartir que había detrás de cada afirmación.
La idea que he estado aprendiendo a través del tiempo es escribir las afirmaciones, hay muchas técnicas para practicarlas, lo importante de todo esto es arriesgar e iniciar en hacerlas diariamente, si no puedes construirlas tu mism@ puedes buscar como referencia la que más toquen tu alma y corazón en ese instante santo, no tiene porque ser rígido y aburrido, y llamarlo ritual es la forma más honrosa para nosotr@s porque es el momento que te dedicas a ti mism@.
* Yo decido _____ colocar tu nombre acepto los cambios.
* cuanto más me acepto a mi mism@ más amor recibo.
* Yo____ soy un ser maravillos@.
* Yo____agradezco estar viv@.
* Yo_______agradezco y honro la familia que tengo.
* Yo ______agradezco en el país que nací.
* Yo_______agradezco mi salud perfecta
* Estoy feliz y agradecid@ ______ por un nuevo amanecer.
* Yo_____ acepto que soy prosper@ y ric@.
* El dinero es mi amigo, Yo____ lo acepto y lo honro.
* Para mi_____ es fácil y divertid@ vivir.
* Yo___ cuanto más acepto a mi pareja, más me acepto a mism@
continuará...
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